A meta-pánik, avagy hogyan buktam mélyre

Még január végén írtam nektek egy blogbejegyzést, ahol is úgymond fogadalmat kötöttem, hogy sokkal többet fogok beszélni nektek a szorongásról és a pánikbetegségről. Majdnem két és fél hónapig ezt teljesen elhanyagoltam, ugyanis február közepén és márciusban újra mélyre buktam. A … Continue reading

Szorongásosok élete

Kisebb koromban nem mertem sült krumplit kérni egy gyorsétteremben, mert túlzottan félelmetesnek találtam. A mai napig nem érzem kényelmesen magam étteremben. Iskolás koromban a szívem maratont futott, amikor fel kellett szólalnom. Igazi szorongásbomba vagyok és voltam egész életemben. Természetesen mára … Continue reading