{"id":13,"date":"2015-03-29T16:36:00","date_gmt":"2015-03-29T16:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/szaszkogabriella.com\/index.php\/2015\/03\/29\/ne-legyel-olyan-kemeny-magadda\/"},"modified":"2015-05-09T20:17:52","modified_gmt":"2015-05-09T20:17:52","slug":"ne-legyel-olyan-kemeny-magadda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/szaszkogabriella.com\/index.php\/hu\/2015\/03\/29\/ne-legyel-olyan-kemeny-magadda\/","title":{"rendered":"Ne legy\u00e9l olyan kem\u00e9ny magaddal!"},"content":{"rendered":"
\n<\/a><\/div>\n
\n\u00cdr\u00f3k\u00e9nt megfigyeltem magamon, hogy n\u00e9ha mennyire neh\u00e9z helyre\u00e1ll\u00edtani a saj\u00e1t magunkba vetett hitet \u00e9s  az \u00f6nbizalmunkat. Egyed\u00fcl kell megbirk\u00f3znunk a bizonytalans\u00e1ggal, a kritik\u00e1kkal, az egy\u00e9nileg v\u00e1lasztott, k\u00fcl\u00f6nleges utunkkal. \u00c9ppen ez\u00e9rt gondoltam, hogy szeretn\u00e9k \u00edrni egy bejegyz\u00e9st arr\u00f3l, hogyan is ne legy\u00fcnk olyan kem\u00e9nyek \u00f6nmagunkkal. Rem\u00e9lhet\u0151leg, praktikus tan\u00e1csok k\u00f6vetkeznek! \ud83d\ude42<\/div>\n
\n<\/div>\n
\nNem titok, hogy \u00e9n magam is folyamatosan k\u00fczd\u00f6k k\u00e9telyekkel. Nem kell felt\u00e9tlen ehhez \u00edr\u00f3nak lenni, hiszen legyen b\u00e1rmilyen munk\u00e1ja az embernek, esetleg sz\u00fcl\u0151i teend\u0151i, akkor is hajlamosak vagyunk kem\u00e9nyen b\u00e1nni magunkkal. Szerencs\u00e9re n\u00e9ha tal\u00e1lok az interneten praktikus tan\u00e1csokat, amelyek b\u00e1rkinek seg\u00edthetnek. A Mind Body Green oldal\u00e1n tal\u00e1ltam egy list\u00e1t, amit mindenkinek \u00e9rdemes elolvasni \u00e9s megpr\u00f3b\u00e1lni megfogadni, m\u00e9g ha nem is egyszer\u0171.<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n1. Az\u00e9rt vagy itt, hogy a saj\u00e1t utadat j\u00e1rd! Ne engedd, hogy a t\u00e1rsadalom (vagy b\u00e1rki m\u00e1s) megmondja, hogyan is \u00e9ld az \u00e9leted!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n2. Tal\u00e1n f\u00e9lsz az ismeretlent\u0151l, de rengeteget tanulhatsz a bizonytalans\u00e1gb\u00f3l. A v\u00e1ltoz\u00e1snak van \u00e9rtelme, m\u00e9g akkor is, hogyha kellemetlennek t\u0171nik az adott pillanatban!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n3. Sohase m\u00e9rd magad m\u00e1sokhoz, csak saj\u00e1t magadhoz! \u00c9rt\u00e9keld a saj\u00e1t er\u0151det!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n4. Ha valami nem t\u00f6rt\u00e9nik a v\u00e1rtnak megfelel\u0151en, annak is van \u00e9rtelme! Ne gy\u00f6t\u00f6rd magad t\u00fal sokat azon, mi is t\u00f6rt\u00e9nhetett volna m\u00e1sk\u00e9pp!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n5. Ne legy\u00e9l olyan kem\u00e9ny magaddal! Legy\u00e9l kedves \u00e9s t\u00fcrelmes, a vil\u00e1gnak sz\u00fcks\u00e9ge van r\u00e1d, \u00fagy, ahogy vagy!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\nHogyan?<\/b><\/div>\n
\n– tanulj a hib\u00e1idb\u00f3l<\/div>\n
\n– nincsen megfelel\u0151 \u00fat arra, hogyan is kell csin\u00e1lni a dolgokat<\/div>\n
\n– \u00e1llj ki az\u00e9rt, amiben hiszel, m\u00e9g akkor is, hogyha nem n\u00e9pszer\u0171<\/div>\n
\n– tanulj a t\u00e9ged kritiz\u00e1l\u00f3 emberekt\u0151l<\/div>\n
\n– fogadd el a gyenges\u00e9geidet a szem\u00e9lyis\u00e9ged r\u00e9szek\u00e9nt<\/div>\n
\n– n\u00e9zz \u00fagy r\u00e1 a m\u00faltadra, mintha egy izgalmas biogr\u00e1fia lenne<\/div>\n
\n– minden egyes probl\u00e9ma, amit\u0151l szenvedsz, egy\u00e1ltal\u00e1n nem egyedi<\/div>\n
\n– vedd k\u00f6rbe magad olyan emberekkel, akik azt szeretn\u00e9k, hogy sikeres legy\u00e9l<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n6. Van \u00e9rtelme annak, hogy l\u00e9tezel. Mindenkinek megvan a saj\u00e1t c\u00e9lja, m\u00e9g akkor is, hogyha ez egyel\u0151re nem tiszt\u00e1z\u00f3dott el\u0151tted.<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n7. A m\u00faltad nem hat\u00e1roz meg t\u00e9ged. <\/div>\n
\n<\/div>\n
\n8. Legy\u00e9l spont\u00e1nabb! A j\u00f6vend\u0151beli \u00e9ned meg fogja k\u00f6sz\u00f6nni neked!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n9. Vigy\u00e1zz az “amikor”-ral! Ne v\u00e1rj mindig valamilyen alkalomra, hogy belekezdj valamibe (pl. amikor majd kapok \u00faj munk\u00e1t, akkor csal\u00e1dot alap\u00edtok). Az \u00e9let \u00e9ppen most zajlik, ne hagyd elmenni!<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n10. Amikor \u00fagy \u00e9rzed, hogy itt a v\u00e9ge, akkor m\u00e9g biztosan nincs itt. Az elutas\u00edt\u00e1sok, szak\u00edt\u00e1sok, neh\u00e9z \u00e9lethelyzetek sokszor rem\u00e9nytelens\u00e9gbe tasz\u00edthatnak. Azonban ez sohasem jelenti a v\u00e9get. Nyisd ki a sz\u00edved, hiszen akkor j\u00f6nnek az \u00faj lehet\u0151s\u00e9gek.<\/div>\n
\n<\/div>\n
\nJ\u00f3 alkot\u00e1st! \ud83d\ude42<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n<\/div>\n
\nk\u00e9pek forr\u00e1sa: Pinterest<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00cdr\u00f3k\u00e9nt megfigyeltem magamon, hogy n\u00e9ha mennyire neh\u00e9z helyre\u00e1ll\u00edtani a saj\u00e1t magunkba vetett hitet \u00e9s  az \u00f6nbizalmunkat. Egyed\u00fcl kell megbirk\u00f3znunk a bizonytalans\u00e1ggal, a kritik\u00e1kkal, az egy\u00e9nileg v\u00e1lasztott, k\u00fcl\u00f6nleges utunkkal. \u00c9ppen ez\u00e9rt gondoltam, hogy szeretn\u00e9k \u00edrni egy bejegyz\u00e9st arr\u00f3l, hogyan is ne … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[338,340],"tags":[14,12,15,16,17,18],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n